Η φροντίδα των ποδιών σας περιλαμβάνει τη διατήρησή τους καθαρό, απολέπιση και χωρίς μύκητα. Χρησιμοποιώντας λειαντικά στοιχεία, όπως ελαφρόπετρες, λεπίδα εργαλεία πεντικιούρ και συρμάτινα σφουγγαράκια έχετε τη δυνατότητα να κρατήσει το δέρμα στα πόδια σας φρέσκα και λεία. Χρησιμοποιώντας ένα συρμάτινα σφουγγαράκια, όπως Scotch Brite ή οποιοδήποτε άλλο εμπορικό σήμα, είναι μια θεραπευτική και ευεργετική εργασία που θα αφήσει τα πόδια σας περιποιηθείτε τον εαυτό σας αίσθηση και καλά συντηρημένο. Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
Η Washcloth συρμάτινα σφουγγαράκια
απολέπιση (προαιρετικό)
1 ουγκιά λάδι καρύδας
20 σταγόνες μέντα ουσιαστικό
Η πετρελαίου Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1
Βρέξτε την πετσέτα κάτω από τρεχούμενο ζεστό βρύση. 2

Scrub σας πόδια προς τα κάτω με το βρεγμένο πανί για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα από το δέρμα σας.
Η
3
Τρίψτε το πλύσιμο pad με κυκλικές κινήσεις, σταθερά, ενάντια στην επιφάνεια του δέρματός σας. Κάντε το αυτό για τα πέλματα των ποδιών σας. Εάν τα πόδια σας είναι ήδη υγρό, δεν χρειάζεται να υγράνετε το μαξιλάρι? Ωστόσο, βρέχοντας και προσθέτοντας το αγαπημένο απολέπιση σας δίνει μια ισχυρή ώθηση στην τρίψιμο τα πέλματα των ποδιών σας, καλής ποιότητας 4
. Τρίψτε το πλύσιμο pad γύρω από τους πυθμένες των φτέρνες σας, και μέχρι τους αστραγάλους σας, αν έχετε ξηρό δέρμα εκεί.
5
Ανακατέψτε το αιθέριο έλαιο μέντας στο μπουκάλι λάδι καρύδας και ανακινήστε έντονα. Εφαρμόστε μια δεκάρα μεγέθους ποσό του πετρελαίου στο χέρι σας και να χρησιμοποιήσετε το μικρό ποσό για να τρίψετε τα κάτω και τα πόδια σας γρήγορα.
Η 6
Τρίψτε τις σόλες, τακούνια και τους αστραγάλους των ποδιών σας για δεύτερη φορά. Η τραχιά υφή του υλικού απολεπίζει το ανώτερο στρώμα του δέρματος, η οποία φθείρει κάλους και μαλακώνει τα πόδια σας.
Η 7
Τρίψτε τα πόδια σας καθαρά με την υγρή πετσέτα. Αυτό αφαιρεί τυχόν χαλαρά σωματίδια του δέρματος που νιφάδα μακριά κατά τη διάρκεια της χρήσης του συρμάτινα σφουγγαράκια. Τρίψτε τα πόδια σας για δεύτερη φορά με την εγχύεται μέντα λάδι καρύδας. Αυτό παρέχει τα πόδια σας με ένα χαλαρωτικό αίσθηση μετά το πλύσιμο.

Η