Μια κήλη δίσκου, που ονομάζεται επίσης μια ρήξη, διόγκωση ή δισκοπάθεια, είναι μια κατάσταση που προκαλείται από το νωτιαίο δίσκους που κινούνται από τη θέση, η οποία συμπιέζει τα νεύρα της σπονδυλικής στήλης. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα κατάσταση στον πόνο, μούδιασμα ή αδυναμία των δομών που εξυπηρετούνται από το νεύρο. Γενικά, η συμμετοχή σπόνδυλοι είναι εκείνα του κάτω μέρος της πλάτης, στην οσφυϊκή περιοχή, ή τους δίσκους του αυχένα, η αυχενική περιοχή. Τα τμήματα της σπονδυλικής στήλης στη μέση της πλάτης (η θωρακική περιοχή) έχουν αυτό το πρόβλημα λιγότερο συχνά. Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
ημερολόγιο των συμπτωμάτων μετά από ενέργειες
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Δοκιμές
Η
1 Καθίστε σε ένα τραπέζι και σηκώστε το πόδι σας κατ 'ευθείαν επάνω. Εάν αισθάνεστε πόνο όταν το κάνετε αυτό, οσφυϊκής δίσκο σας μπορεί να είναι κήλη. Μπορείτε επίσης να έχετε μια απότομη πόνο στο ένα μέρος του ποδιού, το ισχίο ή τους γλουτούς σας. Άλλα μέρη μπορεί να είναι μουδιασμένος και το πόδι που επηρεάζονται μπορεί να είναι αδύναμη. 2

Πάρτε έναν φίλο. Καθίστε σε ένα τραπέζι και να λυγίσει το κεφάλι σας προς τα εμπρός. Όπως ο φίλος σας βάζει ελαφρά πτωτική πίεση στην κορυφή του κεφαλιού σας, λυγίζετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός. Στη συνέχεια, το μετακινήσετε από τη μία πλευρά στην άλλη. Εάν ο πόνος σας ή την αύξηση μούδιασμα, μπορεί να έχετε ένα πρόβλημα με αυχενικών σπονδύλων σας. Μπορεί να αισθανθείτε πόνο όταν μετακινείτε το λαιμό σας, ή ωμοπλάτες σας και του βραχίονα.
Η
3
Καλέστε το γιατρό σας αν υποψιάζεστε ότι μια κήλη δίσκου. Συνήθως θα πρέπει να συνταγογραφείται αντι-φλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) και μυοχαλαρωτικά, εάν αντιμετωπίζετε μυϊκούς σπασμούς. Για το μεγαλύτερο μέρος, ρήξη δίσκοι μπορεί να αντιμετωπίζεται με ξεκούραση, ΜΣΑΦ και φυσική θεραπεία για να ενισχύσει την πλάτη δομές και την ευκολία το δίσκο πίσω στη θέση του. Καλής ποιότητας 4
Πάρτε τις δοκιμές με εντολή από το γιατρό σας. Εάν η κατάστασή σας είναι εξουθενωτική, μπορεί να διατάξει μια σπονδυλική στήλη μαγνητική τομογραφία της σπονδυλικής στήλης ή αξονική τομογραφία για να δείτε όπου η συμπίεση βρίσκεται. Μπορεί επίσης να διατάξει μια EMG για να βρείτε το συγκεκριμένο ρίζα που εμπλέκονται νεύρων.

Η