Η 1
Να είστε βέβαιος να πάρει ένα καλό ποσό του ύπνου πριν από την οδήγηση σε ένα μακρύ ταξίδι. Πάρα πολλά ατυχήματα συμβαίνουν όταν οι άνθρωποι δεν είναι καλά αναπαύονται πριν από την οδήγηση σε μεγάλες αποστάσεις. Οι πιθανότητες να αποκοιμηθούν στο τιμόνι είναι πολύ μεγαλύτερη όταν είστε κουρασμένοι και να προσπαθήσουμε να οδηγεί μια μακρά τρόπους. Στόχος να πάρει τουλάχιστον 8 ώρες ύπνου πριν από καιρό το ταξίδι σας έτσι ώστε να μπορείτε να είστε σίγουροι για να μείνετε ξύπνιοι όλη την ώρα. Αφού βεβαιωθείτε ότι είστε σε εγρήγορση κατά τη διάρκεια της οδήγησης θα εξασφαλίσει ότι είστε μόνοι σας προστασία, την οικογένεια, τους φίλους σας, και τη ζωή των άλλων στο δρόμο μαζί σας. 2
Πάρτε ένα άλλο οδηγό να μοιραστείτε την αγγαρεία για το μακρύ ταξίδι. Έχοντας κάποιος άλλος μαζί σας ότι μπορούν να μοιραστούν την ευθύνη της οδήγησης τη μεγάλη απόσταση θα εξασφαλίσει ότι είστε ασφαλείς στο δρόμο. Αναλάβετε εκ περιτροπής την οδήγηση στον προορισμό σας, έτσι ώστε κανένας από εσάς δεν κουράζεται και έχει αρκετό υπόλοιπο για να βοηθήσει όταν χρειάζεται. Ένας άλλος οδηγός μπορεί να βοηθήσει να διευκολύνει την απογοήτευση από την οδήγηση ένα μακρύ ταξίδι και μόνο. Όταν έχετε κάποιον μαζί σας για να μιλήσετε, τις πιθανότητές σας να μείνετε ξύπνιοι και σε εγρήγορση είναι καλύτερα. Πλέον, όταν θα πρέπει να έχετε ένα γρήγορο διάλειμμα, μπορείτε να τραβήξει πάνω από την πλευρά του δρόμου και να αφήσει ο άλλος οδηγός αναλάβει το τιμόνι.
Η
3
τραβήξει πάνω και να κάνουν διαλείμματα όσο συχνά χρειάζεται . Οδήγηση σε μεγάλες αποστάσεις μπορεί να ελαστικών το σώμα σας και να το καταστήσει αναγκαίο να τεντώσει τα άκρα σας έξω. Αν προσπαθήσετε να οδηγήσετε μια μακρά τρόπους κατ 'ευθείαν μέσα, διατρέχετε τον κίνδυνο να μην αισθάνονται αρκετά επαρκές για την ασφαλή οδήγηση. Σχέδιο μπροστά για αυτά τα διαλείμματα, έτσι ώστε να μην αισθάνονται έσπευσε να τον προορισμό σας. Σχήμα που θα θέλετε να τραβήξει πάνω για τα τρόφιμα ή ποτά ούτως ή άλλως, και σε κάποιο σημείο θα χρειαστεί ένα διάλειμμα μπάνιο. Λαμβάνοντας συχνά διαλείμματα είναι ένας καλός τρόπος για να πρακτική ασφάλεια κατά την οδήγηση σε μεγάλες αποστάσεις. Ακόμη και να πάρει από το αυτοκίνητο για ένα λεπτό και τεντώνοντας τα πόδια, τα χέρια, την πλάτη, το λαιμό και θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε αναβίωσε να συνεχίσουν να οδηγούν και πάλι. Καλής ποιότητας 4
Κρατήστε τη μουσική και άλλους ήχους στο αυτοκίνητο για να ένα ελάχιστο. Δυνατούς θορύβους μπορεί να αποσπά την προσοχή, ιδιαίτερα κατά την οδήγηση σε μακρινά ταξίδια. Δίνοντας προσοχή στο δρόμο είναι το πιο σημαντικό και μπορεί να γίνει μόνο όταν δεν υπάρχει πολύς θόρυβος συμβαίνει στο αυτοκίνητο. Ζητήστε από τα παιδιά, τα μέλη της οικογένειας, ή /και τους φίλους για να κρατήσει τις φωνές τους κάτω και μουσική ή ταινίες με χαμηλό αν φέρνουν ηλεκτρονικά στο ταξίδι. Κρατήστε τη δική στερεοφωνικό σας προς τα κάτω, καθώς, εκτός αν φυσικά είστε ακούτε για να σας βοηθήσουν να παραμείνετε ξύπνιοι. Ωστόσο, αν χρησιμοποιείτε τη μουσική να μείνετε ξύπνιοι σε ένα μακρύ ταξίδι, οι πιθανότητες είναι, μπορεί να χρειαστεί ένα διάλειμμα για να ξυπνήσει λίγο και να είναι πιο προσεκτικοί.
Η