μαλακό κερί αυτιών βύσματα
μάσκα ύπνου
ζεστή κουβέρτα
Μαξιλάρι στρώμα αφρού μαξιλάρι
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1
Ανοίξτε το παράθυρο ή τον ύπνο εξαερισμού λίγο, ή να μετατρέψει το εξαερισμού κλιματισμού, έτσι ώστε να φυσά στο πρόσωπό σας, διότι η προσπάθεια του κρατώντας τα μάτια σας ανοικτά, θα ενθαρρύνει τον ύπνο. 2
αυτί κερί
βύσματα ταιριάζει καλύτερα στο αυτί από οποιοδήποτε άλλο είδος. Μπλόκο από ξαφνικοί θόρυβοι μπορεί να επιτρέψει το θόρυβο του κινητήρα του οχήματος για την ανάπαυλα σας να κοιμηθεί.
Η
3
Μια μάσκα ύπνου θα βοηθήσουν μπλοκάρουν κάθε φως του περιβάλλοντος, όπως προβολείς διερχόμενων οχημάτων ή πινακίδες νέον . Είναι διαθέσιμα σε ναρκωτικά και τα πολυκαταστήματα και σε απευθείας σύνδεση και κυμαίνονται από απλές μάσκες ματιών σατέν που είναι σχετικά φθηνή σε πιο εξελιγμένα και ακριβά γυαλιά φορμαρισμένο αφρό. Καλής ποιότητας 4
Βεβαιωθείτε ότι είστε αρκετά ζεστά. Ένα επιπλέον κουβέρτα μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ ύπνου μιας καλής νύχτας και ένα ευρώ που δαπανάται κλίση και στροφή. Το επιπλέον βάρος του ένα βαρύ κουβέρτα μπορεί επίσης να σας κάνει να αισθανθείτε πιο ασφαλείς και να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε.
5
Επενδύστε σε ένα καλό αφρό μαξιλάρι επάνω στρώμα να θέσει στην κορυφή του αυτό που έρχεται με τον ελκυστήρα και ρυμουλκούμενο. Μια πιο ήπια, βαθύτερο στρώμα θα αμβλύνει τους κραδασμούς σε απαλό κούνημα.
Η