Αισθάνεστε πάντα απλά κολλήσει; Θέλετε να πάρετε μερικές δημιουργικές δραστηριότητες που διεξάγονται, αλλά δεν μπορείτε ακριβώς να φαίνεται να πάρετε το χυμό που ρέει.; Ή ψάχνετε για μια μέθοδο για να επεκτείνετε τη συνείδησή σας; Έχω βρεθεί "multi-tracking" να είναι μια ανεκτίμητη άσκηση. Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουν ότι οι πέντε αισθήσεις μας, να μας δώσει πληροφορίες για τον κόσμο έξω από τον εαυτό μας. Αλλά έχετε δοκιμάσει ποτέ να κάνει τις αισθήσεις σας να λειτουργήσει για - αυτή τη στιγμή, αυτό εννοώ μπορείτε να μυρίσετε τα νεκρά ψάρια, αφού έχουν υποστεί ζύμωση σε ένα κουβά κάτω από τον καυτό ήλιο; Μπορείτε να κάνετε τα δάχτυλά σας να πάρει τόσο κρύο τώρα ότι νιώθουν μουδιασμένοι; Αν και μόλις κάθεται στην καρέκλα σας διαβάζετε αυτό το άρθρο, μπορείτε να αισθανθείτε την απαλότητα του ένα νεογέννητο γατάκι; Οι περισσότεροι από σας θα έλεγαν όχι βέβαια. Ανεξάρτητα από το πόσο δημιουργικοί είμαστε, τις πέντε αισθήσεις μας λειτουργούν σαν ένα γιγαντιαίο σύστημα βιοανάδρασης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι πέντε αισθήσεις μας έχουν σχεδιαστεί για την προστασία μας, έτσι δεν έχουμε τρέξει πάνω από ένα τρένο ή χτύπημα σε έναν τοίχο ή να κάψει τα δάχτυλά μας, αφήνοντας τους σε μια καυτή stove.Our πέντε αισθήσεις επίσης να λειτουργήσει μόνο στη στιγμή. Έτσι, το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να θυμόμαστε ή να ανακληθεί ένα συγκεκριμένο γεγονός, όταν εμείς "μύριζε" τα τριαντάφυλλα. Μπορούμε να θυμηθούμε πόσο ζεστό και χάδια νιώσαμε στριμώχτηκε κάτω από μια κουβέρτα με το αγαπημένο λούτρινο toy.But μας ξέρατε ότι μπορείτε να ανοίξετε τεράστια δημιουργική δραστηριότητα όταν χρησιμοποιείτε τις αισθήσεις σας μεταφορικά; Για παράδειγμα, μπορείτε να αναμίξετε άκουσε με δει, έτσι ώστε να μπορείτε ακρόασης για ρίγες της ζέβρας. Μπορείτε επίσης να ανοίξει νέα δημιουργική σκέψη, έχοντας αντικείμενα να κάνουν πράγματα που δεν θα συνήθως κάνουν, όπως έχει το φεγγάρι Αθόρυβος ηλιοβασιλέματα σε ear.Here μου είναι πλέον multi-tracking άσκηση: Βρείτε ένα μέρος όπου μπορείτε να καθίσετε ήσυχα. . . αρχίσετε να παρατηρείτε την αναπνοή σας. . . παρακολουθείτε τον αέρα να έρχεται στο δεξί ρουθούνι σας. . . και το αριστερό. . . παρακολουθείτε τον αέρα που γεμίζει τους πνεύμονές σας. . . και φτάνει το μυαλό σας. . . τότε αναπνέουν μέσα από τα πέλματα των ποδιών σας. . . και ακολουθήστε τον αέρα μέσα από το σώμα σας. . . και μετακινούνται από την κορυφή του head.Breathe σας ξανά και αναπνέουν στο σύντομες ανάσες. . . ακολουθήσει το ρυθμό. . . στο ρυθμό ενός μακρινού τυμπάνου. . . έρχονται όλο και πιο γρήγορα. . . σπειροειδώς σε μια πίστα σκι στις Άλπεις και περιβάλλει το λαιμό μιας καμηλοπάρδαλης. . . . Οσμή η πολυσύχναστη αναταραχή μιας κυψέλης μελισσών. . . όπως σας επιτρέπουν τα πόδια σας να είναι βυθισμένο σε ένα μπολ με ζελέ. . . squish το χρυσό φως μεταξύ των δακτύλων σας. . . πέφτοντας πάνω από το κεφάλι τακούνια σε ένα χώρο που περιβάλλεται από τους απαλούς ήχους από καταπράσινα πεύκα. . . γλείφουν το ροζ χρώμα της μέντας παγωτό. . . όπως μπορείτε να μυρίσετε την απαλότητα της αναπνοής κουτάβι. . . νιώθετε τη ζεστασιά του ήλιου. . . κρατώντας το φεγγάρι στο δεξί τρίγωνα hand.Trace σας στην αριστερή πλευρά του εγκεφάλου σας. . . και να παίξει tic tac toe. . . στην κοιλιά μιας μαύρης αρκούδας. . . βλέποντας τη γεύση του μελιού που στάζει μέσα από τα δέντρα στο δάσος του Αμαζονίου. . . που κάνει το γέλιο τους γρύλους. . . και το ψήσιμο του ψωμιού στο φούρνο σας αναστεναγμό. . . τώρα σχεδιάσετε κύκλους γύρω από τις αρτηρίες στην παλάμη του αριστερού χεριού σας. . . που πετούν μέσω του αέρα με τη χάρη του μια καναδική χήνα. . . να προσγειωθεί απαλά την ανάσα από ένα μικρό γατάκι. . . βρυχάται στη σιωπή της winter.Yawn τώρα. . . επιτρέποντας στο πασχαλινό λαγουδάκι τρέχει κάτω τη γλώσσα σας. . . σε αναζήτηση του το Άγιο Δισκοπότηρο. . . βαδίζοντας μέσα από ατελείωτες χρόνο. . . ακούγοντας το γουργούρισμα του αρχαίου Σφίγγα. . . που φωλιάζει σε ένα ανάχωμα του χιονιού. . . , σηκώνεται για να χαιρετήσει τον ήλιο. . . καλώντας εμπρός μνήμη του μία καρδιά. . . ένα μυαλό. . . διάσπαρτα σε όλο το διάστημα. . . όπως σταγονίδια ατελείωτο χρόνο. . . μετατραπεί σε αστέρια. . . που λαμπυρίζουν στη μέση του αριστερού σας eye.Awaken τώρα. . . σε μια νέα συνειδητοποίηση. . . η επίγνωση του ότι είναι ικανή ατέλειωτες εικόνες. . . αναβλύζει το μόνο που είναι δημιουργική μέσα σας. . . κάνοντας ένα μεγαλύτερο σύνολο. . . από το άθροισμα των μερών φανταστεί σας. . . . Ξυπνήστε με τη νέα πρόθεση. . . να αναγνωρίσει ότι είστε εσείς ποιος είναι ο στοχαστής της σκέψης. . . ο ονειροπόλος του ονείρου. . . ο δημιουργός του νοήματος. . . μπορεί να ονειρεύεται το αδύνατο όνειρο. . . και την επινόηση δική miracles.By σας να κάνει αυτή τη διαδικασία μπορείτε να διαπιστώσετε ότι μπορείτε να προκαλέσει νέο νόημα και πολύ περισσότερη δημιουργικότητα, όταν εκ νέου για τις σχέσεις μεταξύ του χρόνου και τα γεγονότα. Σε αυτή τη διαδικασία, θα βρούμε νέες συνδέσεις. Ωστόσο, είναι περισσότερο από αυτό. Κατά την εύρεση νέων συνδέσεων, έχουμε αλλάξει την αίσθηση του ποιοι είμαστε στο σύμπαν
Από:. Dinesh1