με τους δύο τύπους δραστηριοτήτων, μια περιπετειώδη πανσπερμία των διακοπών χαρακτηρίζεται από μια ημερήσια εκδρομή στο εβδομαδιαίο εκδηλώσεις για ταξίδια ακόμη μεγαλύτερη διάρκεια. Είναι απλά ένα θέμα της επιλογής του μήκους της διαμονής που έχετε χρόνο για να απολαύσετε. Παρ 'όλα αυτά, ένα γεγονός ότι όλοι οι σκιέρ και snowboarders θα πρέπει να ληφθεί υπόψη είναι ότι αυτά τα αθλήματα φέρουν μαζί τους ένα κομμάτι του κινδύνου. Χωρίς τις κατάλληλες προφυλάξεις, από έναν τραυματισμό ή ακόμη και θάνατο μπορεί να συμβεί. Ωστόσο, ούτε η δραστηριότητα είναι εγγενώς πιο επικίνδυνη από την other.Preparing για το Fun: EquipmentThe πιο σημαντική πτυχή, όταν πρόκειται για την ασφάλεια, ενώ σκι ή σνόουμπορντ είναι η ετοιμότητα. Η σκιέρ ή snowboarder πρέπει να είναι κατάλληλα προετοιμασμένοι για την περιπέτεια του, προκειμένου να αποφεύγονται οι τραυματισμοί. Όχι μόνο αυτό σημαίνει ότι έχουν τον κατάλληλο εξοπλισμό, αλλά σημαίνει επίσης την τοποθέτηση αυτού του εξοπλισμού σωστά. Σε αντίθετη περίπτωση, ο εξοπλισμός δεν παρέχει ασφαλείς συνθήκες για το χρήστη. Αντί να παρέχει ασφαλείς συνθήκες, κακώς τοποθετηθεί δελτία εξοπλισμού για ή αποκόπτει κινητικότητας ή circulation.One από τα πιο σημαντικά κομμάτια του εξοπλισμού είναι ένα κράνος. Διασείσεις και τα κατάγματα του κρανίου κατά καιρούς συμβεί όταν οι άνθρωποι έχουν τη διασκέδαση στις πλαγιές. Έχοντας ένα κράνος που να ταιριάζει άνετα και με ασφάλεια μπορεί να προσφέρει προστασία ενάντια σε αυτές injuries.Preparing για το Fun: Φυσική FitnessSkiers και snowboarders πρέπει να συμμετέχουν στη δράση τους στο κατάλληλο επίπεδο για την εμπειρία τους και το επίπεδο φυσικής κατάστασης τους. Οι αρχάριοι σε κάθε άθλημα θα πρέπει να τηρήσουμε τα μαθήματα που έχουν σχεδιαστεί για αρχάριους. Συνήθως αυτό σημαίνει ότι διαμένουν στην προσθήκη λαγουδάκι slopes.In την πτυχή αυτή, όλα τα άτομα που ασκούν οποιαδήποτε από τις δραστηριότητες αυτές θα πρέπει να κάνει ένα κομμάτι της εκπαίδευσης για την εμπειρία πριν από τη στροφή πάνω στις πλαγιές. Να πάρει καλή φυσική κατάσταση μπροστά από το χρόνο μπορεί να είναι τόσο απλή όσο ενσωματώνει ένα κομμάτι της εβδομαδιαίας άσκησης στη ρουτίνα του. Είναι απλά δεν είναι αρκετό για να φτάσει στις πλαγιές μετά από χρόνια έλλειψη σωματικής δραστηριότητας και πιστεύω ότι κανείς δεν πρόκειται να είναι σε θέση να ολοκληρώσει μερικά τεντώματα πριν συρόμενη κάτω πλαγιές και τις πλαγιές του snow.Preparing για το Fun: Πάρτε ένα κομμάτι των αρχάριων KnowledgeFor, ανάγνωση πάνω σε σκι ή snowboard μπορεί να είναι αρκετά χρήσιμο. Όχι μόνο μπορεί η στρατηγική αυτή βοηθά το μαθητή να μάθει τι να κάνει μόλις φτάνει στις πλαγιές, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει να ανακουφίσει το άγχος που συνδέεται με την προσπάθεια μια νέα δραστηριότητα που φέρνει μαζί της ένα μικρό στοιχείο της danger.Another επιλογή για την εκμάθηση πώς να κάνουν σκι ή snowboard παίρνει μαθήματα. Τα περισσότερα θέρετρα προσφέρουν μαθήματα για ένα μικρό ποσό. Οι εκπαιδευτές είναι πολύ έμπειρα στο άθλημα και θα πρέπει να είναι σε θέση να απαντήσει σε περισσότερες ερωτήσεις σχετικά με την εμπειρία, παρέχοντας αρχάριους με χρήσιμες πληροφορίες
Από:. Julianne Albee