Έχετε ευχάριστες αναμνήσεις από ένα ειδικό μέρος που θα ήθελα να επανέλθω, ή μέλη της οικογένειας ή παλιούς φίλους που δεν έχετε δει για πολύ καιρό, ή ίσως μια νέα χώρα ή την κατάσταση που έχετε πάντα πίστευα που θα επισκεφθείτε, αλλά δεν έχουν ποτέ; Τώρα είναι απολύτως η ώρα για να κάνει αυτό το ταξίδι, και με λίγο προγραμματισμό το ταξίδι σας θα είναι ευχάριστη και ασφαλή. Ο καλύτερος τρόπος για να απολαύσετε το ταξίδι είναι να προγραμματίσετε με να κάνει κάποια έρευνα. Ακριβώς επειδή είναι η γήρανση δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να επιβραδύνει? Στην πραγματικότητα, οι γιατροί παγκοσμίως συμφωνούν ότι το πιο ενεργό ανώτερος, η πιο ζωντανή και υγιή ζωή τους. Το ταξίδι είναι ένας ιδανικός τρόπος για να παραμείνουν σωματικά ενεργοί και νοητική εγρήγορση. Επίσκεψη νέες πόλεις, ή ακόμα και νέες χώρες, μπορεί να τονώσει το μυαλό και την ψυχή σας με τρόπους που είναι σίγουρο ότι θα σας βοηθήσει να μείνετε υγιείς. Σήμερα, οι άνθρωποι απολαμβάνουν περισσότερο και υγιέστερα. Ηλικιωμένοι ταξιδιώτες είναι πολύ πιο συχνές από ό, τι στο παρελθόν. Εδώ ταξιδεύουν συμβουλές για ηλικιωμένους ταξιδιώτες. Πολλά ταξιδιωτικά γραφεία προσφέρουν υπέροχη σχέδια και ταξιδιωτικά πακέτα σε εξαιρετικές τιμές έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τα μεγάλα ταξιδιώτη. Να είστε επιλεκτικοί όταν επιλέγουν ταξίδια τους συνεργάτες σας. Μπορείτε πάντα να ταξιδεύουν με τουλάχιστον άλλο ένα άτομο για την ασφάλεια και την απόλαυση. Ενώ η οικογένεια είναι πάντα μια μεγάλη επιλογή, μην ξεχάσετε να σκεφτούμε για τους γείτονες και τους φίλους, καθώς και. Ξενοδοχεία και αεροπορικές εταιρείες προσφέρουν επίσης εκπτώσεις σε μεγαλύτερες ομάδες που ταξιδεύουν μαζί. Λογιστική ελαφριές αποσκευές είναι πάντα μια καλή ιδέα. Πολύ ελαφρύ αποσκευές είναι διαθέσιμο με ή χωρίς τροχούς. Τροχοφόρα αποσκευών είναι πολύ εύκολο να ελιχτεί μέσα από τα αεροδρόμια, τους σιδηροδρομικούς σταθμούς και τα γραφεία ενοικίασης αυτοκινήτων. Να θυμάστε ότι εάν παίρνετε οποιαδήποτε συνταγή φάρμακα, ίσως χρειαστεί να παρουσιάσουν έγγραφα συνταγή σας και σημείωμα ενός γιατρού σε διάφορα σημεία ελέγχου, ενώ ταξιδεύετε. Αυτό θα βοηθήσει πολύ όταν κάνετε το δρόμο σας μέσα από την περιοχή ασφαλείας του αερολιμένα. Επιπλέον, οι ταξιδιώτες ασφάλιση είναι επίσης available.If που χρειάζεστε για να ακυρώσετε το ταξίδι σας για οποιοδήποτε λόγο, το κόστος του ταξιδιού σας θα μπορούσε να σας επιστραφεί. Και μιλώντας για ασφάλεια, επικοινωνήστε με τον ασφαλιστικό σας πράκτορα για να επιβεβαιώσετε τα ιατρικά έξοδα καλύπτονται σε άλλο κράτος ή χώρα. Αυτό είναι κάτι που είναι πιο ασφαλείς γνωρίζοντας εκ των προτέρων. Τέλος, κάνετε κάποια ενδελεχή έρευνα σχετικά με τις σχεδιαζόμενες προορισμό σας πριν από την οριστικοποίηση δρομολόγιο του ταξιδιού σας. Ο προσεκτικός σχεδιασμός και η προετοιμασία είναι το κλειδί για κάθε γενικός λήψη μια πραγματικά ευχάριστη και ασφαλή διακοπές. Εδώ είναι μερικές μάλλον απλές συμβουλές για την ασφάλεια που μπορεί να είναι πρακτικό και να σας κρατήσει στην ασφαλή πλευρά των πραγμάτων. Εάν παίρνετε φάρμακα, φροντίστε να έχετε παράσχει επιπλέον εβδομάδα μαζί σας μόνο στην περίπτωση απρόβλεπτων καθυστερήσεων. Έχοντας περισσότερα από όσα χρειάζονται είναι πολύ καλύτερη από ό, τι βρουν δεν έχετε αρκετό για να διαρκέσει μέχρι να φτάσω στο σπίτι. Θα πρέπει να προγραμματίσετε ένα πλήρες check up πριν από την αναχώρηση για το ταξίδι σας. Συζητήστε με το γιατρό σας για το τι πρέπει να κάνετε για μια ιατρική έκτακτης ανάγκης, όπως ταξιδεύετε. Μια λίστα που περιγράφει με λεπτομέρειες τις συνθήκες για την υγεία σας, τα στοιχεία επικοινωνίας του γιατρού, τα στοιχεία επικοινωνίας και τα φάρμακα της οικογένειας που παίρνετε θα πρέπει να βρίσκονται μαζί σας ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας. Αντίγραφα στους συνταξιδιώτες σας και τοποθετήστε ένα αντίγραφο στο πορτοφόλι σας. Κάντε τους φίλους του ταξιδιού σας γνωρίζει οποιεσδήποτε συνθήκες για την υγεία που μπορεί να έχετε και πότε να επικοινωνήσετε με προσωπικό έκτακτης ανάγκης. Αν ταξιδεύετε σε διαφορετική ζώνη ώρας, θα πρέπει να παρακολουθείτε την κατάλληλη στιγμή για τη λήψη φαρμάκων. Ελέγξτε για να δείτε αν όλα τα τρόφιμα μπορείτε να φάτε για το ταξίδι σας θα μπορούσε να αλληλεπιδράσει με τις συνταγές σας. Ελέγξετε και να ενημερώσετε τους εμβολιασμούς. Ορισμένες χώρες έχουν διαφορετικές απαιτήσεις εμβολιασμού για την είσοδο. Ανάλογα με το πού ταξιδεύετε, μπορεί να χρειαστεί να πάρει συγκεκριμένες εμβολιασμούς πριν πάτε - μερικές φορές μέχρι έξι εβδομάδες νωρίτερα. Επίσης, σκεφτείτε τις συνθήκες στο εσωτερικό του αεροσκάφους. Η ποιότητα του αέρα μπορεί να είναι ξηρό, τόσο ενυδατώνουν συχνά. Πίνετε άφθονο νερό, ενώ κατά την πτήση. Πάρτε περιστασιακές εκδρομές κατά μήκος των διαδρόμων κατά τη διάρκεια της πτήσης και τέντωμα στο κάθισμά σας? Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή δυσκαμψία των αρθρώσεων και να αποκρούσει εξάντληση. Πακέτο ρούχα που συντονίζει και είναι ανθεκτικό ρυτίδων, έτσι δεν θα πρέπει να συσκευάσετε πάρα πολλά στοιχεία που θα μπορούσαν να κάνουν τη βαλίτσα σας βαρύ και δύσκολο να το σηκώσει. Προβλέψτε την πραγματικότητα ότι οι αλλαγές του καιρού και το πακέτο αναλόγως. Πουλόβερ και σάλια μπορεί να φορεθεί κατά τη διάρκεια δροσερές θερμοκρασίες το βράδυ και χώρους όπου ο αέρας είναι ελεγχόμενη κλίμα. Φέρτε τα ρούχα που μπορείτε εύκολα να πλύνετε έτσι ώστε να μην χρειάζεται να φέρει τόσες πολλές αλλαγές των ειδών ένδυσης. Και δεν ξέχασε άνετα παπούτσια για περπάτημα, αλλά να γνωρίζει την εικόνα που θα παρουσιάσει με τους κατοίκους της περιοχής. Φορώντας μερικά στοιχεία ταξιδιώτης μπορεί πραγματικά να σας κάνει να ξεχωρίζει για τις τοπικές εγκληματίες που επιθυμούν να επωφεληθούν των τουριστών. Εάν οι αποσκευές σας θα πρέπει να χάνονται, ένα όχι ασυνήθιστο φαινόμενο, θα πρέπει να πάρετε μαζί χωρίς αυτό για λίγες μέρες. Αφήστε τους ανθρώπους που εμπιστεύεστε γνωρίζετε ακριβώς πού θα ταξιδέψετε. Δώστε ένα αγαπημένο πρόσωπο ένα γραπτό πρόγραμμα του ταξιδιού με διευθύνσεις διαμονής και τους αριθμούς τηλεφώνου
Από:. Marco Armstrong