υποθερμία, πτώση, να χτυπηθεί από ένα αντικείμενο, και ανεπαρκή εξοπλισμό είναι τέσσερις από τους βασικούς λόγους πίσω από σπηλαιολογία ατυχήματα εξερεύνησης. Οι περισσότεροι σπηλαιολογία τραυματισμοί θα μπορούσαν να αποφευχθούν φορώντας τα κατάλληλα ρούχα, με τη σωστή εκπαίδευση, παρατηρώντας καλές συνήθειες εξερεύνησης σπηλαιολογία και να φέρει τα σωστά αξεσουάρ και τον εξοπλισμό. Σκληρό καπέλο Είναι πολύ σημαντικό να φοράτε ένα καλό κράνος ποιότητας κατά την σπηλαιολογία. Βεβαιωθείτε ότι το κράνος έχει μια υποσιάγωνο έτσι θα παραμείνει στη θέση του και δεν θα πέσουν κατά τη διάρκεια της πτώσης ή ατυχήματος. Είναι επίσης σκόπιμο να έχουν ένα ελαφρύ τοποθετηθεί στο κράνος σας, έτσι ώστε να μην χρειάζεται τίποτα για να κρατήσει με τα χέρια σας όταν είστε σε στενούς χώρους. Ένδυση Θα μπορούσε να είναι πολύ κρύο μέσα σε σπηλιές, γι 'αυτό είναι σημαντικό να φέρετε μαζί σας κάτι που θα σας κρατήσει ζεστό, όπως ρούχα γίνονται με τη συνθετική fleece. Φόρμες είναι επίσης σκόπιμο, επειδή μπορεί να σας δώσει επιπλέον προστασία από το κρύο. Να θυμάστε ότι η υποθερμία, μια κατάσταση όπου η θερμοκρασία του ατόμου πέφτει κάτω από αυτό που είναι φυσιολογικό, είναι ένα από τα μείζονα ατυχήματα στην εξερευνήσεις σπηλαίων. Φώτα Αν και μάλλον θα χρειαστεί μόνο μία πηγή φωτός για ολόκληρο το ταξίδι, είναι σκόπιμο να φέρει δύο πρόσθετες πηγές φωτός. Επιλέξτε κάτι που είναι ισχυρότερη από ό, τι ένα φακό, αλλά μικρότερο. Επίσης, είναι συνετό να φέρει επιπλέον μπαταρίες και λάμπες. Γάντια Τα γάντια είναι επίσης σημαντικό όχι μόνο για να σας κρατήσει ζεστό, αλλά και να προστατεύσει τα χέρια σας όταν roping. Δεν χρειάζεται να αγοράζουν φανταχτερά γάντια. Έμπιστος γάντια σας δουλειά θα κάνει. Υποδήματα Το καλύτερο υποδήματα για εξερεύνηση σπηλαίων είναι ένα ζευγάρι των ισχυρών αδιάβροχες μπότες. Μερικές χρήση στρατιωτικές μπότες ζούγκλα. Δεν χρειάζεται να είναι της μόδας, ενώ σπηλαιολογία, οπότε δεν flip-flops παρακαλώ. Πολλοί άνθρωποι γλιστρήσει και να πέσει εν μέρει επειδή δεν φορούν κατάλληλα παπούτσια. Πρώτων Βοηθειών Κάθε μέλος της ομάδας εκστρατεία σπήλαιο πρέπει να φέρει το δικό του προσωπικό πρώτων βοηθειών. Θα πρέπει επίσης να θυμάστε να φέρει ένα κύριο kit, το οποίο μπορεί να είναι είτε να τοποθετηθεί κοντά στην είσοδο του σπηλαίου στις σύντομες διαδρομές ή να έφεραν μαζί τους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα εκδρομές. Τρόφιμα Φέρτε νερό και υψηλής ενέργειας μπαρ ή τα τρόφιμα που είναι κατάλληλα για όλη τη διάρκεια του ταξιδιού. Μπορείτε να φέρετε και επιπλέον νερό και τα τρόφιμα, ως προληπτικό μέτρο. Μην φέρνετε τροφίμων που θα μπορούσαν να συνθλίβονται ή να συμπιέζονται, όπως σάντουιτς και μπανάνες. Άλλα εξαρτήματα Φέρτε ένα μεγάλο σακούλα σκουπιδιών για σκουπίδια σας, επιπλέον είδη ένδυσης, όπως αυτό που φορούν σίγουρα θα είναι λερωμένα, και μια εύρωστη πακέτο πίσω. Μην φέρνετε τα αλκοολούχα ποτά και τα τσιγάρα
Από:. Jiro SOSh