Πολλά ζευγάρια φανταχτερό της τελευταίας στιγμής ταξίδια, προτού χρειαστεί να αναλάβουν την ευθύνη της συνεχώς αλλάζει πάνες και να έχουν άγρυπνες νύχτες. Ωστόσο, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι εσείς και το μωρό σας θα συνεχίσει να παραμείνουν υγιείς. Οι έγκυες γυναίκες μπορεί να χρειαστεί να σκεφτείτε να πάρει ασφάλιση πριν από το ταξίδι, όμως, οι περισσότερες ασφαλιστικές εταιρείες έχουν διαφορετικές πολιτικές, όταν πρόκειται για την εγκυμοσύνη. Ένα κοινό πρόβλημα είναι ότι, ενώ οι ασφαλιστικές εταιρείες διαφωνούν για την κάλυψη περιπτώσεων εγκυμοσύνης, μερικά πορθμεία μπορεί να έχουν στην πραγματικότητα κανένα πρόβλημα επιτρέποντας έγκυες γυναίκες να ταξιδεύουν, εφ 'όσον δεν είναι πέρα ​​από την 34η εβδομάδα τους. Εάν η εγκυμοσύνη σας δεν έχει επιπλοκές, θα ήταν καλύτερο να ταξιδεύουν μεταξύ 14ου και 28η εβδομάδα σας, διότι αυτή είναι η στιγμή όπου αποβολή είναι λιγότερο πιθανό να συμβεί. Ωστόσο, θα πρέπει να ελέγξετε με OB-Γυναικολόγος σας αν είναι απολύτως εντάξει για σας να ταξιδέψει, επειδή είναι ο γιατρός σας που ξέρει την κατάστασή σας το καλύτερο. Εάν ο γιατρός σας, σας διαβεβαιώνει ότι είναι απολύτως εντάξει για σας να ταξιδέψει, τότε το επόμενο πράγμα που πρέπει να κάνουμε τώρα είναι να κάνετε κάποια ενδελεχή έρευνα σχετικά με τον τόπο που σκοπεύετε να πάτε και να αναζητήσουν ορισμένα νοσοκομεία ή εγκαταστάσεις υγειονομικής περίθαλψης σε περίπτωση μπορεί να χρειαστεί ιατρική φροντίδα. Θα πρέπει να φέρει προγεννητική αρχεία σας μαζί σας όταν ταξιδεύετε. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε τότε η υπηρεσία πλοίο σας και να ρωτήσω αν θα σας επιτρέψει να ταξιδέψει μαζί τους. Τα περισσότερα πλοία επιτρέπει στις γυναίκες να ταξιδεύουν, αλλά μόνο εκείνους που δεν έχουν ακόμη φτάσει 28η εβδομάδα τους μπορούν να το κάνουν χωρίς να χρειάζεται να επωφεληθούν από ένα ιατρικό πιστοποιητικό ή άδεια? Ωστόσο, όλα εξαρτώνται από το μήκος της διαδρομής. Αν είστε άνω των 28 εβδομάδων και κάτω των 34 εβδομάδων, θα χρειαστεί να πάρετε μια ιατρική βεβαίωση ή άδεια από OB-Γυναικολόγος σας (αν αυτός /αυτή σας επιτρέπει να ταξιδεύουν τόσο μακριά κατά μήκος της εγκυμοσύνης σας) δηλώνει ότι εξακολουθεί να είναι εντάξει για να ταξιδέψετε. Ωστόσο, εάν είστε περισσότερο από 34 εβδομάδες υπηρεσία πορθμείων σας δεν θα σας δώσει την άδεια να ταξιδέψουν πια. Θα πρέπει να ξέρετε πόσο μακριά κατά μήκος είστε, και θα πρέπει να ενημερώσει την υπηρεσία πορθμείων, πριν να αγοράσετε όλα τα εισιτήρια, έτσι ώστε τα χρήματά σας δεν θα σπαταληθεί σε περίπτωση που δεν θα επιτρέπεται να ταξιδέψουν. Δεδομένου ότι οι έγκυες γυναίκες παίρνουν την πρωινή αδιαθεσία, ίσως να είναι πιο επιρρεπείς στην ασθένεια θάλασσα ενώ ταξιδεύετε. Wristbands Κίνηση ασθένεια είναι πολύ φθηνά και διαθέσιμα στα φαρμακεία, ώστε να μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ως προφυλάξεις. Θα μπορούσε επίσης να είναι διαθέσιμο επί του πλοίου. Wristbands Κίνηση ασθένεια χρησιμοποιήστε τα σημεία acupressure για να βοηθήσει να αποτρέψει μια αναστάτωση στο στομάχι και ναυτία. Μπορεί να είναι μια καλή εναλλακτική λύση για να έχουν φαρμακευτική αγωγή, αλλά αν θέλετε, μπορείτε να εξακολουθούν να θεωρούν έχοντας πρωί φαρμακευτική αγωγή ασθένειας στο χέρι, μόνο σε περίπτωση που μπορεί να προτιμούν τη λήψη τους, αντί να φορούν ζώνες ασθένεια θάλασσα. Αλλά θα πρέπει πρώτα να ελέγξετε με το γιατρό σας αν τα φάρμακα είναι ασφαλή. Επίσης, ελέγξτε με το πλοίο σας, εάν έχετε έναν φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης επί του πλοίου, ακριβώς σε περίπτωση τυχόν απρόβλεπτες επιπλοκές που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Πώς να κάνει το καλύτερο του ταξιδιού σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; 1. Φόρεμα άνετα σε χαλαρά ρούχα και να φορούν άνετα shoes.2. Κάντε αναγκαία ταξίδια στην τουαλέτα και δεν παραμένει στη θέση του όλη την ώρα. Θα πρέπει να σηκωθεί και να τεντώσει κάθε φορά σε μια στιγμή, ειδικά αν το ταξίδι είναι μακρύς. 3. Μην τρώτε τα τρόφιμα που ξέρετε ότι δεν είναι καλό για σας και συνιστάται από το γιατρό σας για να αποφύγετε. Πίνετε εμφιαλωμένο νερό και όχι νερό βρύσης
Από:. Cedric Loiselle