Hot Stone Massage Βασικές Αρχές
Hot τρίψιμο πέτρα είναι μια κοινή μορφή του μασάζ που έχει διαθέσιμα εδώ και χιλιάδες χρόνια. Ένα νέο hot φυσική πέτρα μασάζ συνήθως διαρκεί περίπου μία ώρα και ένα μισό. Ηφαιστειακή πολύτιμους λίθους, μερικές φορές χαρακτηρίζεται ως πετρώματα βασάλτη, (κενό), αλλά και πέτρες Tenshi είναι τυπικά χρήσιμα για τη θερμή θεραπεία μασάζ πέτρα. Μια συσκευή θέρμανσης για τους βράχους είναι απαραίτητη, ωστόσο ποτέ θερμοκρασία πέτρες στο φούρνο μικροκυμάτων. Δώστε μια επαρκή ποσότητα από πέτρες πρόσβαση για να αποφευχθεί συνεχώς αναθέρμανσης αυτά. Οι μασάζ φυσικά έλαια που χρησιμοποιούνται για την πραγματική βασικό λιπαντικό, καθώς επίσης και αρωματοθεραπεία χρησιμοποιείται στη συνολική εμπειρία ανάπαυσης. Ρύθμιση προς τα επάνω μία καψάλισμα θεραπεία μασάζ Stone Κατά την εγκατάσταση του μασάζ με ζεστές ροκ, χρησιμοποιούν ένα δοχείο αγγείων για να θερμάνει τις ιδιαίτερες πέτρες καθώς και ισχύουν αιθέριο έλαιο με το. Πολύ πιο Περισσότερα: Ανακαλύψτε Όλο το περιεχόμενο σε αυτό αρχή PreparationBefore Απαιτήσεις, εξασφαλίζουν οι πέτρες γενικά εξυγιανθεί. Στολίδι μια καθαρά και αποστειρωμένα σεντόνια στο περίπτερο μασάζ. Πέτρες πρέπει να προβλέπεται για το τραπέζι της κουζίνας μασάζ σε δύο σειρές. Έχουν οι άνθρωποι που λαμβάνουν θεραπευτική ύπτια ψέμα σου μασάζ γύρω από τις πέτρες. Τα νέα λίθοι θα έπρεπε να είναι σε αυτές της σπονδυλικής στήλης και ποτέ δεν αγγίζει την ιδέα. Εφαρμόστε τρίψτε το πετρέλαιο πρώτα στο πρόσωπό τους. Πάντα να χρησιμοποιείτε μια επίστρωση φωτισμού που αφορούν το πετρέλαιο. Κάνοντας χρήση των τεσσάρων μέτρια καυτές πέτρες, τοποθετήστε ένα μόνο κάτω από τα χείλη, μια ενιαία για κάθε μάγουλο στη συνέχεια, ένα στο κέντρο του μετώπου τους. Η μπροστινή περιοχή Καθώς κινείστε οι πέτρες μένουν με την περιοχή του προσώπου, ξεκινήστε μασάζ μέρη του σώματος κορίτσι με απλά γλιστρώντας βράχους πάνω τους, ενώ χρησιμοποιώντας το ποσό του στρες που αρμόζει απαιτεί και τις επιλογές της. Το μέγεθος αυτών των ειδών των λίθων θα έπρεπε να ποικίλουν όσον αφορά το μέγεθος των οποιονδήποτε λαμβάνει μασάζ σας. Για παράδειγμα, όταν ζύμωμα μεγαλύτερων κάτω άκρων, χρησιμοποιούνται μεγαλύτερες πέτρες. Το ισχίο και τα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών θα πρέπει στη συνέχεια να τριφτεί και μια μικρή πέτρα τοποθετημένα ανάμεσα σε κάθε σχετίζεται με τα πόδια της, όταν οι κάτω-κάτω άκρων και της βάσης μασάζ ολοκληρώνεται γενικά. Κατόπιν, χρησιμοποιήστε τα βράχια να τρίβετε δικέφαλους μυς και τα δάχτυλά της. Τοποθετήστε την πέτρα στα χέρια της, αφού έχουν γίνει τα χέρια και τις παλάμες. Κατά τη συμπλήρωση άνω τμήμα του συγκεκριμένου μασάζ, αφαιρέστε απαλά τα πολύτιμους λίθους από το πρόσωπο κορίτσι, τα πόδια και τα χέρια. Η περιοχή στην πλάτη έχουν το ψέμα δέκτη για την κοιλιά του, και να χρησιμοποιήσει το πετρέλαιο στο πίσω μέρος του σώματος. Τρίψτε την πλάτη του και πάλι, και το πίσω μέρος των χεριών και των ποδιών. Όταν τελειώσετε, βράχια spot για το λαιμό, ωμοπλάτες, καθώς και ιερό. Πάλι εντοπίσετε ένα βράχο στα χέρια του. Πολύτιμους λίθους Place ακριβώς κάτω από τις ιδιαίτερες γλουτούς, για το πίσω μέρος με τα γόνατα, καθώς και μοσχάρια. Οι συγκεκριμένες πέτρες δεν πρόκειται να κοιμούνται πάντα καλά για τα μοσχάρια, όμως να προσπαθήσετε στην εκδήλωση. Τέλος, η θεραπεία μασάζ τα υπόλοιπα μαλλιά, το λαιμό, καθώς και θέσεις στον ώμο. Κατάργηση κάθε μία από τις πέτρες μέσω του σώματος και επιτρέπουν στο άτομο να χαλαρώσετε για μερικές περιπτώσεις. Το μασάζ με ζεστές πολύτιμος λίθος είναι πλήρης
Από:. Kia Welham