Η οδήγηση ενός αυτοκινήτου μπορεί να σας δώσει μια αίσθηση της ελευθερίας, αν δεν είστε κολλημένοι σε μαρμελάδες, φυσικά! Αλλά θα είναι σε θέση να οδηγείτε αν τη στιγμή που θα πάρετε μια άδεια. Ωστόσο, μπορεί από εμάς να αρχίσετε να πάρει μια κρίση πανικού στην απλή όμως της εξέτασης οδήγησης! Αν έχετε λάβει ένα και απέτυχαν ή στρέφονται σε ένα νευρικό ναυάγιο στην απλή σκέψη να λάβει μία, οι παρακάτω συμβουλές μπορεί να σας βοηθήσουν: Κοίτα εκκαθάριση testYou οδήγησης σας μπορεί να έχετε ακούσει για τους αθλητές ή αθλητές, οπτικοποίηση νίκη πριν από ένα σημαντικό παιχνίδι ή αγώνα. Το κάνουν αυτό γιατί απεικόνιση θεωρείται ότι είναι ισχυρή τεχνική που προετοιμάζει το σώμα και το μυαλό για μέγιστη απόδοση. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτήν την τεχνική για να εξασφαλίσει μέγιστη απόδοση σε τεστ οδήγησης σας. Ξεκινήστε την άσκηση την ακόλουθη τεχνική μια εβδομάδα πριν που πρόκειται να λάβουν το τεστ: Βήμα 1 - Ξαπλώστε και να καθίσει σε μια άνετη positionStep 2 - Κλείσε τα μάτια σου και βαθιά breatheStep 3 - Τώρα οραματιστείτε τον εαυτό σας την οδήγηση με αυτοπεποίθηση. Νιώστε σαν να είστε σε πλήρη έλεγχο του αυτοκινήτου. Δείτε τον εαυτό σας χαμογελά με σιγουριά, όπως μπορείτε να κάνετε το τεστ. Φανταστείτε ότι σας λένε, "συγχαρητήρια, έχετε καθαρίσει εξετάσεις οδήγησης σας" Βήμα 4 - RelaxStep 5 - ανοίξτε eyesWhen σας απεικονίσει κάτι έντονα και επανειλημμένα, το σώμα και το μυαλό σας αρχίσετε να πιέζει για να γίνει η οπτικοποίηση έρχονται true.Listen για υποσυνείδητα messagesOur υποσυνείδητο κατευθύνει λεγόμενη «φυσική συμπεριφορά μας". Τα πράγματα όπως λέει "γεια!" όταν συναντάτε κάποιον ή βάζοντας το χέρι σας προς τα εμπρός για να σφίξει το χέρι, πράγμα που φαίνεται να κάνει «ασυνείδητα», είναι στην πραγματικότητα τα πρότυπα συμπεριφοράς τα οποία είναι ενσωματωμένα στο υποσυνείδητο. Όταν κάνουμε κάτι επανειλημμένα, με το χρόνο γίνεται ένα μέρος της φυσικής μας συμπεριφορά. Υποσυνείδητα μηνύματα μπορούν να τροποποιήσουν τη συμπεριφορά μας, δεδομένου ότι έχουν τη δύναμη να επηρεάσουν υποσυνείδητό μας. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα όργανα για τη μετάδοση υποσυνείδητα μηνύματα είναι audio cds. Κινηματογραφική Μουσική σε αυτές τις cds έρχονται συσκευασμένα με υποσυνείδητα μηνύματα. Subliminal μηνύματα αν χρησιμοποιούνται τακτικά και επανειλημμένα, θα ενισχύσει την εμπιστοσύνη σας και να σας βοηθήσει να αναπτύξουν την πεποίθηση ότι θα έχετε την ευκαιρία να περάσει και να καταργήσει τη δυνατότητα της αποτυχίας από το μυαλό σας
Από:. Dan Bainbridge