Βήμα 1
Βήμα σε ένα κρύο ντους για περίπου δύο λεπτά και έπειτα σε ένα ζεστό ντους για άλλα δύο λεπτά. Το κρύο νερό θα κλείσει τους πόρους σας για να σταματήσει τις ίνες υαλοβάμβακα από το να πάει βαθύτερα στο δέρμα σας. Το ζεστό νερό που ακολουθεί ανοίγει τους πόρους σας, βοηθώντας να απελευθερώσετε τις ίνες που μόλις έκλεισατε με το κρύο νερό. Κατά τη μετάβαση σε ζεστό νερό, μην κάνετε το νερό πολύ ζεστό, καθώς αυτό θα διογκώσει τους πόρους σας και θα ενσωματώσει τις ίνες περισσότερο. Αυτό το βήμα λειτουργεί καλύτερα για τις ήπιες περιπτώσεις κνησμού που συνέβησαν πιο πρόσφατα. Εάν οι ίνες έχουν βρεθεί στο δέρμα σας για αρκετές ώρες ή περισσότερο, ίσως χρειαστεί να προχωρήσετε στο Βήμα 2 για να πάρετε κάποια ανακούφιση.
Βήμα 2
Χρησιμοποιήστε Epsom άλατα για να προσπαθήσετε να σχεδιάσετε τις ίνες από τους πόρους σας. Για να το πετύχετε, ρίχνετε 1 φλιτζάνι άλατος Epsom σε μικρή ποσότητα βραστό νερό. Αφήστε το άλας να διαλύεται στο βραστό νερό και, στη συνέχεια, ρίξτε το μείγμα σε ένα ζεστό μπάνιο. Απολαύστε τις πληγείσες περιοχές του δέρματος στο λουτρό άλατος Epsom για τουλάχιστον 30 λεπτά. Ξεπλύνετε καλά το δέρμα σας με κρύο νερό για να απομακρύνετε τις ίνες που έχουν απομείνει στην κορυφή του δέρματός σας.
Βήμα 3
Βγείτε σε ένα ζεστό μπάνιο που είναι απλώς αρκετά ατμό για να ανοίξετε τους πόρους σας. Αφού ανοίξουν οι πόροι σας, πάρτε τις κάλτσες από νάιλον και χαλαρώστε απαλά τις περιοχές που έχουν πληγεί. Αυτό θα σας βοηθήσει να τραβήξετε τις ίνες από το δέρμα σας. Αυτό το βήμα είναι περισσότερο για σοβαρές περιπτώσεις και μπορεί να μην είναι απαραίτητο για μικρές περιοχές ή για υαλοβάμβακα που έχει βρεθεί σε δέρμα για λιγότερο από μία ώρα.
Χρησιμοποιήστε ταινία αγωγών για να αφαιρέσετε υαλοβάμβακα από το δέρμα. Να είστε προσεκτικοί αν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μέθοδο, καθώς η υπερβολική πίεση των ινών μπορεί να τους ωθήσει πιο μακριά στο δέρμα σας. Εφαρμόστε την ταινία αγωγού στην πληγείσα περιοχή, πιέζοντας πολύ απαλά για να εφαρμόσετε την ταινία στο δέρμα. Τραβήξτε γρήγορα την ταινία από το δέρμα. Αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα την απομάκρυνση των ινών, αλλά να γνωρίζετε ότι θα μπορούσε επίσης να οδηγήσει στην απώλεια των μαλλιών σας.
Συμβουλή
Χρησιμοποιήστε μεθόδους πρόληψης για να σταματήσετε το fiberglass να ενσωματωθεί στο δέρμα σας.
Προειδοποίηση
Προσπαθήστε να μην γρατζουνίσετε ή να πιέσετε τις ίνες στο δέρμα σας, καθώς αυτό θα τις οδηγήσει μόνο πιο βαθιά μέσα.
Στοιχεία που θα χρειαστείτε
Ντους
Βράσιμο νερό
Αλάτι Epsom
Κύπελλο μέτρησης
Κάλτσες από νάιλον