5 Συμβουλές για την Trekking στο Νεπάλ
Λίγα μέρη σε όλο τον κόσμο μπορεί να ταιριάξει με την απόλυτη ομορφιά και το συναρπαστικό πολιτισμό του Νεπάλ. Περιπέτεια ταξιδιώτες rave για αυτό, και όλο και περισσότεροι άνθρωποι ετοιμάζονται για το πρώτο ταξίδι με βάση τα θετικά σχόλια των άλλων. Το πρόβλημα είναι, πεζοπορία στο Νεπάλ δεν είναι τόσο απλή όσο η κράτηση διακοπές στην παραλία ή να κάνετε ένα διάλειμμα στην πόλη - είναι μια σοβαρή επιχείρηση που απαιτεί πολλή σκέψη και προετοιμασία. Ευτυχώς, οι απολαβές τους ξεπερνούν τα αρνητικά, οπότε οι αρχάριοι δεν θα πρέπει να αναβληθεί! Εδώ είναι μια λίστα με πράγματα που πρέπει να ξέρετε πριν πάτε για πεζοπορία στο Νεπάλ, για πρώτη φορά ... Πότε να πάτε; άνοιξη ή το φθινόπωρο είναι χωρίς αμφιβολία η καλύτερη εποχή για να πάει πεζοπορία στο Νεπάλ. Είναι περίπου 15 έως 25 βαθμούς Κελσίου, την άνοιξη, και μεταξύ 10 και 15 βαθμούς το φθινόπωρο. Ποιο από αυτά θα επιλέξετε εξαρτάται από τις δικές σας προτιμήσεις - την άνοιξη, η χλωρίδα του δάσους είναι σε πλήρη άνθηση, ενώ καθαρό ουρανό φθινόπωρο παρουσιάζουν απαράμιλλη views.As βουνού για τους υπόλοιπους μήνες του χειμώνα είναι ακριβώς πάρα πολύ κρύο για τα γούστα - πολύ κάτω από το μηδέν σε νύχτες σε υψηλότερα υψόμετρα. Το καλοκαίρι θα ήταν ιδανικό, αν δεν ήταν εποχή των μουσώνων - 80% των βροχοπτώσεων της χώρας είναι μεταξύ τους μήνες Ιούνιο και Σεπτέμβριο, οπότε είναι καλύτερο να αποφεύγονται Πού να πάτε Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να μην τον εαυτό σας υπερβολές στο Νεπάλ! . Trekking δεν είναι για τον εξασθενημένο της καρδιάς (τόσο μεταφορικά και κυριολεκτικά!), Και δεν μπορείτε απλά να το κεφάλι μέχρι Everest για το πρώτο σας ταξίδι! Τούτου λεχθέντος, όλοι πεζοπορία περιοχές του Νεπάλ έχουν περιοχές που είναι κατάλληλες για αρχάριους. Η καλύτερη συμβουλή εδώ είναι να μην επιβαρύνουν υπερβολικά τον εαυτό σας, και να βρούμε ένα ταξιδιωτικό πράκτορα ο οποίος περιγράφει με σαφήνεια την εντατικότητα των δρομολογίων τους. Κάντε μια μικρή έρευνα και θα πρέπει να είναι σε θέση να ξεκινήσουν τη σωστή ισορροπία μεταξύ της δυσκολίες και την ευχαρίστηση αρκετά easily.Before πας; Πάνω από όλα, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι έχετε τα κατάλληλα εμβόλια πριν βγείτε έξω στο Νεπάλ. Αυτές περιλαμβάνουν την ηπατίτιδα Α, η πολιομυελίτιδα, ο τυφοειδής πυρετός, τέτανος και εμβόλια κατά της λύσσας. Μπορεί να είχαν κάποια ή όλα αυτά πριν, αλλά στην περίπτωση της λύσσας και του τετάνου, έχουν ένα χρονικό όριο για την αποτελεσματικότητά τους. Η επόμενη μεγάλη ανησυχία είναι τι πρέπει να πίνετε. Είναι καλύτερα να βράσει ή να καθαρίσουν το νερό μπορείτε να πάρετε σε τοπικό επίπεδο, όπως το πόσιμο καθαρό νερό θα καταστρέψει πραγματικά την εμπειρία σας! Τέλος, υπάρχει ασθένεια του υψομέτρου, το οποίο μερικοί άνθρωποι υποφέρουν από. Συνήθως αυτό δεν επηρεάζει τους ανθρώπους μέχρι να είστε πάνω από 10.000 πόδια, αν και έτσι αν κολλήσει σε χαμηλότερα εκδρομές θα πρέπει να είναι ωραία. Εάν σχεδιάζετε για την κατηγορία πάνω από 10.000 πόδια για πρώτη φορά, τα κακά νέα είναι ότι δεν υπάρχει τρόπος να γνωρίζουμε εάν πάσχετε από ασθένεια του υψομέτρου μέχρι να δούμε τα πρώτα συμπτώματα. Η καλύτερη συμβουλή είναι να κινηθεί σε υψηλότερα υψόμετρα σιγά-σιγά σε μια περίοδο ημερών, το οποίο θα δώσει στο σώμα σας την ευκαιρία να εγκλιματιστεί. Αν βρείτε πάσχετε, η λύση είναι να προχωρήσουμε σε ένα χαμηλότερο υψόμετρο - το οποίο θα πρέπει να κάνετε αν αρχίσει να αναγνωρίζουν τα συμπτώματα: ναυτία, ζάλη, πονοκέφαλο ή /και insomnia.What να λάβει ένα αρκετά συχνό ερώτημα είναι τι είδους από τα ρούχα ταξιδιώτες πρέπει να πάρει για μια Νεπάλ Trek. Το κλειδί για να είναι άνετο για το ταξίδι σας είναι στρώματα: Πάντα να είστε σε θέση να προσθέσετε και να αφαιρέσετε τα ρούχα που χρειάζεστε και θα πρέπει να είναι μια χαρά, δεν έχει σημασία τι ο καιρός ρίχνει σε σας. Πεζοπορία σορτς και παντελόνια με T-shirts και καπέλα για τον ήλιο θα πρέπει να σας δούμε πρόστιμο σε χαμηλότερα υψόμετρα. Αν Νεπάλ ταξίδι σας θα σας οδηγήσει πάνω από 10.000 πόδια, θα θελήσετε να φέρει μόνωση παντελόνι, γάντια και μια ισχυρή jacket.When είσαι εκεί έξω ... Το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε σχετικά με το Νεπάλ διακοπές πεζοπορία σας είναι να προκαλέσει αδίκημα για τους ντόπιους . Για το σκοπό αυτό, υπάρχουν κάποια τοπικά έθιμα, καθώς και τους κανόνες που θα πρέπει να γνωρίζουν. Υπογραμμίζοντας θεωρείται αγένεια (τόσο σε ανθρώπους και αγάλματα), ιερά και Chorten θα πρέπει να περάσει σε μια δεξιόστροφη κατεύθυνση και χειραψία δεν είναι ο κανόνας, όταν χαιρετισμό νέους ανθρώπους - βάζοντας τις παλάμες μαζί σε μια «προσευχή στυλ» είναι expected.There επίσης διάφορους κανόνες για να κάνετε με τα πόδια - ενίσχυση πάνω από τα πόδια κάποιου που θεωρείται αγένεια και τα παπούτσια θα πρέπει να αφαιρεθεί κατά την είσοδό τους στο σπίτι κάποιου ή οποιοδήποτε από τα ιερά. Ένα από τα πιο περίεργα έθιμα, δεν είναι να σταθεί δίπλα σε κάποιον που τρώει, ενώ είναι απολύτως αποδεκτό να καθίσετε ή να γονατίσει δίπλα στο εν λόγω person.If ακολουθήσετε αυτή τη συμβουλή, και έχετε μια εκτίμηση της φυσικής ομορφιάς, είστε υποχρεωμένος να πάρει γαντζώθηκε. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές εξαιρετικές Νεπάλ διαδρομές πεζοπορίας, και δεν υπάρχουν δύο είναι πάντα το ίδιο. Δεν θα είστε σε θέση να αντισταθεί επισκέπτονται ξανά και ξανά ...
Από: Kieron Sellens