Ταξιδέψτε Εφιάλτες Dreaming αποφυγής τους; Εδώ είναι το πώς
Όταν ταξιδεύετε με αεροπλάνο ή τη λήψη αυτές τις μεγάλες διαδρομές των λεωφορείων, μπορεί να γίνει ένα από τα πιο δύσκολα? Μερικοί άνθρωποι αναφέρονται ως σαν στην κόλαση. Επειδή για πολλούς, κάθονται για πολλές ώρες και προσπαθεί να κοιμηθεί δεν θα έρθει εύκολα. Πολλοί από εμάς δεν μπορούμε να πάμε για ύπνο με την ελπίδα να ξυπνήσει στον τελικό προορισμό μας. Παλεύουμε από το να κάθεται στην καρέκλα για πολλές ώρες χωρίς τέλος, προσπαθεί να απαλύνει τον πόνο του βλέποντας τηλεόραση ή ακούγοντας κάθε είδους ήρεμη και γαλήνια μουσική. Μετά από όλα αυτά τα προϊόντα, θα εξακολουθούν να αισθάνονται εντελώς κατεστραμμένο από μια απλή nevertheless.All 6 ώρες πτήσης αυτό το μικρό πρόβλημα θα μπορούσε να παράγει κάποιο είδος στέλεχος του λαιμού που προκαλείται από το να έχουν μια κακή στάση του σώματος και την έξοδο από τη σπονδυλική στήλη σας δεν είναι σωστά ευθυγραμμισμένο. Η σπονδυλική στήλη παίρνει κάποια επιπλέον προσπάθεια για να διατηρήσει τη θέση του κεφαλιού σας όταν κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα, και τείνει να σας αφήσει με ένα λάθος ευθυγράμμιση με την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Ένα πράγμα επαγγελματίες προτείνουμε είναι το τέντωμα και να στέκεται όταν ταξιδεύουν για πολλές ώρες. Η κακή στάση του σώματος έδειξε να δώσει πονοκεφάλους και μυϊκούς σπασμούς στους ανθρώπους, και αν δεν αντιμετωπιστεί μπορεί επίσης να γίνει μια χρόνια ασθένεια σε μακροπρόθεσμη βάση. Τούτου λεχθέντος, είναι δυνατόν να μειωθεί η αιτία των πονοκεφάλων από θεραπεία μόνο τη στάση της πλάτης και το κεφάλι σας. Λαιμό σας κρατά το βάρος του κεφαλιού σας κατά τη μακρά και επίπονη ταξίδι σας? Αυτό θα κάνουν ειδικά υποφέρουν τραχήλου της μήτρας των οστών. Από αυτό το σημείο, μπορεί να προκαλέσει αυτές τις κεφαλαλγίες που σίγουρα δεν ήθελε καθόλου trip.This το συγκεκριμένο πρόβλημα μπορεί να εξαλειφθεί, αν μπορείτε απλά να χρησιμοποιήσετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι που περιγράμματα το σχήμα του λαιμού σας και τη βάση κεφάλι για να παρέχει την καλύτερη άνεση. Η σπονδυλική στήλη θα πρέπει να διατηρούνται σωστά ευθυγραμμισμένα πάρα πολύ, γι 'αυτό θα σας δώσει μια πιο άνετη αίσθηση και την καλύτερη στάση του σώματος overall.Another χρήσιμη συμβουλή θα ήταν να φέρει ένα μαξιλάρι που μπορεί να μούχλα στο σχήμα της πλάτης σας, δίνοντας οσφυϊκή την ιδανική θέση σας απαιτεί για αυτές τις μεγάλες επαγγελματίες υγείας sittings.Many συνιστούν τη χρήση οποιουδήποτε είδους βοήθεια που μπορεί να ανακουφίσει την πίεση στο λαιμό ή την πλάτη σας, και εγγυώνται τη χρήση της μαξιλάρι αυχένα ταξίδι ως ένα από τα καλύτερα φιλική σύντροφος στο ταξίδι όπου κι αν πάτε. Για να προσθέσετε περισσότερα, είναι ευέλικτο και εύκολο στη μεταφορά, και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε όποτε θέλετε
Από:. Jack Robson