Sun ασφάλειας tipsWhile πολλοί άνθρωποι πηγαίνουν στην παραλία καθαρά για να απολαύσετε τον ήλιο, και μπορεί να οδηγήσει σε μερικές ένδοξες μέρες, είναι συνετό να αποφεύγεται η απευθείας έκθεση στον ήλιο, ιδιαίτερα γύρω από το μεσημέρι. Ηλιακό έγκαυμα μπορεί να καταστρέψει τις διακοπές σας, και αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος, έτσι φοράτε φαρδιά ρούχα και το ισχυρότερο αντηλιακό μπορείτε να θέσει τα χέρια σας αν θέλετε να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο. Θυμηθείτε το παλιό σύνθημα: SLIP σε ένα T-shirtSLAP σε hatSLOP σε κάποια sunscreenIf θα πρέπει να φέρει φουσκωτά παιχνίδια ... Φουσκωτά αξεσουάρ αναψυχής, όπως οι αέρα γεμάτο ξαπλώστρες προορίζονται να χρησιμοποιηθούν στην ξηρά, είτε σε μια πισίνα, και δεν είναι κατάλληλο για χρήση στη θάλασσα, καθώς μπορούν να σαρώνεται από τις παλίρροιες και ρεύματα αόρατο. Αν επιμένετε για την επαναφορά τους στην παραλία, τότε τουλάχιστον φροντίστε να παραμείνετε ασφαλείς από την τήρηση των ακόλουθων κανόνων ασφαλείας: Ακολουθήστε τη συμβουλή του ναυαγοσώστη στην επιστολή - Μην πηγαίνετε πέρα ​​από την περιοχή ανάμεσα στις κόκκινες και κίτρινες σημαίες - Μείνετε κοντά σε οποιαδήποτε παιδιά υπό τη φροντίδα σας, και να ελέγχει ανά πάσα στιγμή - Να μην τους πάρουν στα μεγάλα κύματα, ή όταν το ανεμούριο πορτοκαλί που φέρουν, καθώς θα ήταν αδύνατο να ελεγχθεί, και επικίνδυνο ως result.Jellyfish και Weeverfish StingsWhen ασχολούνται με Weeverfish τσιμπήματα, να πάρει λίγο ζεστό νερό, ελέγξτε για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ ζεστό για το δέρμα, και ρίξτε το πάνω από το sting.If σας τσιμπήσει από μια μέδουσα, ό, τι κάνετε, μην τρίβετε το πληγείσα περιοχή, καθώς αυτό θα κάνει τον πόνο πολύ χειρότερα. Αντ 'αυτού, βρέξτε ελαφρά την περιοχή με θαλασσινό νερό, ή αν δεν είστε σεμνότυφη, τα ούρα και να εφαρμόσετε συμπίεση και τον πάγο, ή κατεψυγμένα μπιζέλια, για να μειωθεί το πρήξιμο. Εάν τα συμπτώματα είναι κάποια πιο σοβαρή από ό, τι ένα μικρό πρήξιμο τσίμπημα, καλούν τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης και να ζητήσει ένα ασθενοφόρο, όπως θα μπορούσε να είναι fatal.Come preparedDon't λάβει πάρα πολύ μαζί σας, όπως μπορεί να έχετε αρκετά μια απόσταση με τα πόδια για να μπορέσετε να που προβλέπονται για την ημέρα. Κάντε μια λίστα με όλα τα πράγματα που πρέπει να ληφθούν, και πάνω απ 'όλα να θυμάστε τα βασικά, όπως τα τρόφιμα, τα ποτά, πετσέτες, και τα αντηλιακά. Μερικές παραλίες έχουν ορίσει με σαφήνεια χώρο μπάρμπεκιου, αλλά αν είστε σίγουροι για το αν θα πρέπει να επιτραπεί να λάβει μια ψησταριά, τότε είναι πιθανώς σοφό να ξεχάσετε την ιδέα. Να θυμάστε ότι ένα διαθέσιμο μπάρμπεκιου παραμένει ζεστό για μεγάλο χρονικό διάστημα αφού έχει τελειώσει, γι 'αυτό μην το θάψει για κάποιον άλλο να κάψει τα πόδια τους t on.Don' αφήνουν σκουπίδια πίσω στην παραλία, καθώς όχι μόνο δεν θα βοηθήσει να μετατρέψει ένα όμορφη παραλία σε έναν σκουπιδότοπο, αλλά θέτει σε κίνδυνο και την άγρια ​​ζωή. Βάλτε το σε ένα κάδο ή να το πάρετε στο σπίτι instead.On μια καυτή ημέρα, ιδίως, είναι σημαντικό να διατηρείτε τα υγρά σας επάνω, έτσι ώστε να λάβει άφθονο νερό για όλους

Από:. Matthew Newport