Ο καθένας που είναι κάθε είδους ορειβάτης έχει στην κορυφή του βουνού. Κιλιμάντζαρο. Έχετε ονειρευτεί για αναρρίχηση στο βουνό για χρόνια. Έχετε κάνει άλλες μικρότερες ανεβαίνει, αλλά αυτό το ένα που έχετε μιλήσει, αλλά δεν το έχουν πράξει. Ίσως η καθαρή ύψος σας κάνει παύση. Αλλά εφ 'όσον έχετε προγραμματίσει έξω το ταξίδι σας, και να λάβει όλα τα απαραίτητα μέτρα προ-αναρριχηθεί δεν θα έχετε τίποτα να ανησυχεί. EquipmentTo βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι, θα πρέπει να έχετε τον κατάλληλο εξοπλισμό. Αν το έχετε για όλους, ενώ μπορεί να χρειαστεί να σας δει. Ανάλογα με τη διαδρομή που πρόκειται να λάβουν είτε εύκολη ή δύσκολη πάντα πρέπει να είναι σε καλή λειτουργική κατάσταση. Έχετε το δικαίωμα ενδυμασία και παπούτσια για το ταξίδι σας; Κάθε μικρό πράγμα που θα κάνει τη διαφορά. Δεν θέλετε να συλληφθούν είναι κάτι που θα need.HealthObviously αν είστε σε κακή κατάσταση υγείας δεν θα πρέπει να ανεβαίνουν. Δεν έχει σημασία αν είναι ο τοίχος αναρρίχησης βράχου σε τοπικό εργαστήριό σας. Αυτό είναι απλά μια μη-δεν. Αυτό θα βάλει ένα μεγαλύτερο κίνδυνο για τον τραυματισμό στο σώμα σας και θα σας επάνω για την αποτυχία. Υπάρχουν τουλάχιστον δέκα ανθρώπους που πεθαίνουν κάθε χρόνο ότι Mt ανόδου. Κιλιμάντζαρο λόγω ασθενειών του υψομέτρου. Οι δύο που είναι το πιο αξιοσημείωτο είναι HAPE (μεγάλου υψομέτρου πνευμονικό οίδημα) και ΕΟΜΥ (μεγάλο υψόμετρο εγκεφαλική EDMA). Κάθε ένα από αυτά θα σας σκοτώσει. Μην αφήσετε να συμβεί αυτό. Βεβαιωθείτε ότι έχετε το ΟΚ από το γιατρό σας πριν κάνετε κράτηση ακόμα και το ταξίδι. Αν έχετε οποιαδήποτε κρύο, βήχα ή άλλη κατάσταση που θα σας αποτρέψει από την αναρρίχηση και έχετε ήδη κάνει κράτηση το ταξίδι δείτε αν μπορείτε να πάρετε postphoned.Skill LevelExperienced ορειβάτες έχουν μεγαλύτερη possiblity από ένα newbie για τον κίνδυνο ως «εγώ» τους μπορεί να να τους αναγκάσει να λάβουν απρόβλεπτες μέτρα για αναβάσεις. Η εμπειρία τους μπορεί να τους κάνει να αισθάνονται ότι μπορούν να πάρουν το ρίσκο, όπως έχουν κάνει πολλές αναβάσεις. Ακόμα κι αν έχετε κάνει πολλές αναβάσεις, αν αυτή είναι η πρώτη ανάβαση σας επάνω Mt. Κιλιμάντζαρο δεν θα δεν είναι τι να περιμένουμε. Ως εκ τούτου θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει έναν έμπειρο οδηγό για να σας επισημάνω το κάνει και don'ts. Ένας οδηγός θα είναι επίσης σε θέση να έχουν πρόσβαση το επίπεδο των ικανοτήτων σας και να καθορίσει την καλύτερη διαδρομή για να take.Many ανθρώπους που δεν μπορούν να σκαρφαλώσουν δεν καταλαβαίνουν την ανάγκη σας για να δείτε τις κορυφές των βουνών. Όταν ολοκληρώσετε την ανάβαση για την κορυφή του βουνού. Κιλιμάντζαρο είναι το ψηλότερο βουνό στον κόσμο και έχουν την απόδειξη για να τους δείξουμε όλα αυτά που έχουν χάσει μπορεί να έχετε κάποια μετατρέπει. Αλλά δεν θα είναι σε θέση να το κάνουμε αυτό αν δεν είναι απολύτως έτοιμες να κάνουν την ανάβαση. Θα το κάνετε αυτό, έχοντας τον κατάλληλο εξοπλισμό και ότι είναι στην κορυφαία μορφή, να πάρει το επίπεδο ικανότητάς σας προσβάσιμο από έναν οδηγό, και να πάρει την άδειά έγκρισή σας κουπόνι από το γιατρό σας. Όλα αυτά τα πράγματα θα έχετε στην κορυφή του βουνού. Κιλιμάντζαρο και η εμπειρία της ζωής

Από: Jenny Craig